Menu Diet Golongan Darah O Yang Baik bagi tubuh

Friza Mardiana March 22, 2013 3


Ingin mengetahui menu diet golongan darah O ? Anda mempunyai golongan darah O? dan ingin melakukan diet ? Jika karena hal tersebut, kamu ingin mengetahui menu diet golongan darah O itu sangatlah tepat. Karena diet dengan berdasarkan golongan darah itu keberhasilannya sangat tinggi, dan mudah untuk membuat tubuh anda menjadi ideal bahkan langsing dan seksi. Menu diet golongan darah O ini di pecah menjadi beberapa bagian yang akan diulas oleh Portal Remaja Indonesia. Diet golongan darah O ini merupakan salah satu dalam melakukan tips kesehatan. ini merupakan hal yang sangat bagus, karena jika diet maka tubuh anda akan sehat.

menu diet golongan darah O Menu Diet Golongan Darah O Yang Baik bagi tubuh

menu diet golongan darah O yaitu buah strawberry dan anggur hitam

Kenapa harus mengetahui menu diet golongan darah O?

Karena dengan mengetahui menu  sehat diet golongan darah O anda bisa mengetahui makanan apa saja yang memang baik untuk anda konsumsi, dan biar bisa membuat tubuh anda menjadi sehat setiap hari karena mengkonsumsi makanan yang tepat untuk darah dan tubuh. Hal ini dimaksudkan karena jika makanan cocok dengan golongan darah maka tubuh akan mudah mencerna nya. Karena tubuh tidak bisa mencerna dengan baik semua makanan tergantung golongan darah kita. Karena sebab itulah, anda wajib untuk mengetahui menu diet golongan darah O jika golongan darah anda O.

Menu Diet Golongan Darah O yang baik untuk tubuh

Menu diet golongan darah O ini sangat dianjurkan untuk dikonsumsi, karena itu makanan ini cocok untuk diet golongan darah ini. makanan apa saja? Portal Remaja Indonesia akan membagi informasi mengenai makanan yang dianjurkan dalam diet golongan darah O

1. Daging unggas
daging bebek, daging burung. kalku,

2. Sayur dan buah-buahan
seperti jahe, bawang merah, mentimun, seledri, asparagus, pisang, apel, alpukat, kembang kol, kelapa, strawberry, jagung, jeruk.

3. Semua jenis yoghurt
seperti eskrim, minyak jagung, dan coklat

4. kacang-kacangan dan polong-polongan
seperti kacang hijau, minyak kacang, kacang mede.

5. Seafood
seperti ikan mas, cumi, siput, belut, tiram, udang

6. Makanan yang mengandung protein yang tinggi
menu diet golongan darah O yang mengandung protein yang tinggi seperti ikan ekor kuning, ikan sarden, daging sapi, kambing, kerbau, dan anak sapi.

Itu merupakan informasi mengenai menu diet golongan darah O yang baik bagi tubuh oleh Portal Remaja Indonesia.


3 Comments »

  1. Tik-tips sehat April 17, 2013 at 8:27 am - Reply

    mantap lanjutkan gan :) diet tapi tetep sehat ajib deh pokoknya semoga tambah raeme gan amiiiin

  2. Shaji April 19, 2013 at 4:49 pm - Reply

    can’t believe I lost 28 podnus last month! Fad diets don’t work. Period. They just don’t work. You’ve gotta learn how to eat properly. Check out the Weight Loss Road Map if you wanna know how to eat correctly. Take a look before its no longer free==> bit.ly/JCukaC?=kqbqtn

  3. valo April 25, 2013 at 8:21 pm - Reply

    tapi klu yg lgi alergi mnkan yg protein hewani gmn

Leave A Response »